做这些都是为了什么？为什么要费心为亲密关系努力？亲密关系到底为什么重要？这些都是…

做这些都是为了什么？为什么要费心为亲密关系努力？亲密关系到底为什么重要？这些都是笼统的问题，而且没有“正确”的答案。但是，大多数人的答案中，一个主要因素是渴望被真正地理解和接受。当有个人可以透过我们所有伪装、为周围世界所做的表演，以及每天所戴的面具，看到我们真实的样子，并且在看到了我们所有的缺点、失败和弱点之后，仍然接纳我们，关爱我们，我们就会感到自己被真正而深刻地爱着。

允许有人“了解真实的你”​，通常被称为“亲密”(intimacy)。这个词来源于拉丁语“intimatio”​，意思是“让人了解”​。亲密指的是两个人之间深刻和亲密的联结。我们可以至少从三个方面来谈论亲密：

• 身体亲密：让伴侣了解你的身体。

• 情感亲密：让伴侣了解你的感受。

• 心理亲密：让伴侣了解你的想法，包括你的价值、目标、需求、观点、信仰、期望和幻想。