你从周围环境获取了很多观点：这些观点可能来源于朋友家人、学校职场、兴趣爱好、你所…

你从周围环境获取了很多观点：这些观点可能来源于朋友家人、学校职场、兴趣爱好、你所属的不同团体、你读过的书、看过的电影、听过的音乐、和别人的交谈，还有你看到的周围世界中人们对待彼此的方式。

此外，还有其他因素塑造了你的观点，比如文化、社会、社会阶层、政治派别、民族、性别认同等。

你还通过反复试验学到了很多。你会发现，真相是，我们内心深处都是控制狂，我们都想得到自己想要的东西。在经历“可怕的两岁”阶段的小孩子身上，这一点很明显地表现出来。学步儿童想要按照自己的意愿行事，不能随心所欲时，就会大哭大喊、使劲跺脚、躺地打滚、闷闷不乐、屏住呼吸、乱扔玩具、咬人打人、扯人头发或者会大喊大叫：​“妈妈，我恨你！”儿童们会想尽一切办法来达到自己的目的。

我们在生命早期都试验过这些方法，而且一旦发现有些方法有效，就会持续使用。然后，随着年龄的增长，我们会发展并且详细阐述这些方法。当事情变得棘手的时候，我们往往就又回过头向这些方法求助：咒骂、咆哮、喊叫、威胁、愤然离开、​“冷战”​，等等。这也就是为什么当一个成年人“状态极差”的时候，我们常常会描述说“表现得就像个孩子”​。因为你和伴侣在之前的关系中都已经做了很多不同的试验，在这些试验中获得了不同的结果，你们当然在从伴侣那里期待什么以及满足自己需要的最佳方式等方面，会得出不同的结论。