是不是有一位经常好心帮倒忙的朋友？他是那么尽心竭力地想要帮助你，却给你招惹了很多…

是不是有一位经常好心帮倒忙的朋友？他是那么尽心竭力地想要帮助你，却给你招惹了很多麻烦？尽管这位朋友的初衷是好的，但他的方式总是好心帮倒忙？嗯，你可能很惊讶地（或是很高兴地）发现这一点：当你的头脑对你唠叨所有没有帮助的事情时，它其实是在努力提供帮助！为了更好地理解这一点，我们来看看容易钩住我们的一些常见想法的分类，你从每一类想法中都能发现，你的头脑要么是在努力帮你获得想要的东西，要么就在努力帮你回避不想要的事情。