广泛性焦虑自评GAD-7
开始之前
7 道题，看看过去两周里紧张、担忧、坐立不安有多频繁。
7 道题约 1 分钟一次一题，可以回头改
GAD-7（广泛性焦虑量表）是医疗机构里常用的焦虑症状筛查工具，一共 7 道题，每题回想最近两周的情况，选最符合的一项。
没有对错之分，凭第一感觉选就好。
作答和结果只保存在这台设备的浏览器里，不上传，也不需要登录；清除浏览器数据会一并清掉。
这份量表只用于自我了解，不是诊断。分数偏高不代表一定有问题，分数偏低也不代表一定没有问题。如果这些困扰影响了你的生活，请和医生或心理咨询师聊聊。
出处与使用条款
Spitzer RL, Kroenke K, Williams JBW, Löwe B. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Arch Intern Med, 2006.
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