自尊量表RSES
开始之前
10 道题，看看你对自己整体上是怎么评价的。
10 道题约 2 分钟一次一题，可以回头改
Rosenberg 自尊量表（RSES）是研究里使用最广的自尊测量工具，一共 10 道题，看的是你对自己整体上的价值感：是肯定、接纳自己，还是常常否定自己。
请按你平时对自己的感觉作答，没有对错之分，凭第一感觉选就好。其中有几道题是反着问的，计分时本站已经自动处理。
作答和结果只保存在这台设备的浏览器里，不上传，也不需要登录；清除浏览器数据会一并清掉。
这份量表只用于自我了解，不是诊断。分数偏高不代表一定有问题，分数偏低也不代表一定没有问题。如果这些困扰影响了你的生活，请和医生或心理咨询师聊聊。
出处与使用条款
Rosenberg M. Society and the Adolescent Self-Image. Princeton University Press, 1965.
马里兰大学社会学系说明该量表已进入公共领域，可免费使用、翻译和改编，需按学术惯例注明出处。中文题目由本站译写，不是官方译本。