“找理由”有很多种模式，但是，这四种是比较常见的： 设置障碍：大脑会指出前进路上…

“找理由”有很多种模式，但是，这四种是比较常见的：

1. 设置障碍：大脑会指出前进路上的所有障碍和困难。

2. 自我批判：大脑会指出各种自己不能胜任这项任务的原因。

3. 与人比较：大脑会拿自己和做得更好、更有天赋或处境更好的人相比。

4. 预测最坏：大脑会预测失败、被拒绝或其他令人不悦的结果。